کلاس های آمادگی زایمان برای بسیاری از مادران باردار جزء ضروری برنامه ریزی بارداری است. در حالی که زایمان یکی از طبیعی ترین فرآیندها در جهان است، اما می تواند یک تجربه بسیار دلهره آور هم باشد. تجارب منفی حاملگی و زایمان می تواند تأثیر قوی و طولانی بر سلامت کلی مادر داشته باشد.  با ثبت نام در کلاس های آمادگی زایمان، مادران می توانند دانش و مهارت های ارزشمندی را به دست آورند تا به آنها کمک کند در روند زایمان حرکت کنند. یکی از مزایای اصلی کلاس های آمادگی زایمان این است که می تواند به زنان کمک کند تا احساس اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند و برای زایمان خود آماده شوند. این کلاس‌ها اغلب موضوعات مختلفی مانند علائم زایمان، تکنیک‌های مدیریت درد، شیردهی و مراقبت از نوزاد را پوشش می‌دهند. با به دست آوردن اطلاعات و یادگیری در مورد مراحل مختلف زایمان، زنان می توانند کنترل بیشتری بر تجربه زایمان خود داشته باشند.

یکی دیگر از مهم ترین مزایای کلاس های آمادگی برای زایمان این است که در این کلاس‌ها می‌توان تکنیک‌های مدیریت درد مانند تکنیکهای تنفسی ، روش‌های آرام‌سازی و هیپنوتیزم را آموزش داد و ابزارهایی برای مدیریت درد در حین زایمان در اختیار زنان قرار داد.کلاس های آمادگی برای زایمان می تواند برای شریک زندگی نیز مفید باشد و پدران می توانند درباره روند زایمان و نحوه حمایت از شریک زندگی خود در طول زایمان بیشتر بیاموزند. بنابراین می‌توانند آمادگی بیشتری برای کمک به شریک زندگی خود داشته باشند.به طور کلی، کلاس های آمادگی زایمان منبع ارزشمندی برای مادران باردار، شریک زندگی و افراد حمایت کننده است و با شرکت در این کلاسها  می‌توانند اعتماد به نفس و دانش و مهارت‌های لازم را برای گذر از دوره بارداری و زایمان را به دست آورند و تجربه مثبتی از این دوران داشته باشند.