برای غذا خوردن در رستوران ها از غذاهایی مانند کوبیده که با گوشت چرخ شده طبخ  ارائه می‌شود خودداری نمایید؛ زیرا این کباب‌ها به دلیل بهره گرفتن از چربی حیوانی بیشتر و افزودنی‌های دیگر علاوه بر مشکلات بهداشتی که ممکن است داشته باشد قند خون فرد دیابتی را افزایش می‌دهند، بنابراین در این رستوران ها استفاده از گوشت سفید و ماهی تازه توصیه می‌شود

فراموش نکنید در این دوران کالری بیشتری دریافت می‌کنید، پس آب بیشتر مصرف کنید؛ چون آب غلظت خون را پایین می‌آورد و از مصرف نوشابه‌های گازدار و ماءالشعیر به شدت پرهیز کنید؛ چون به سرعت جذب می‌شوند و قند خون را سریع بالا می‌برند.

بر سر سفره‌ها برنجی را انتخاب کنید که همراه با سبزیجات و حبوبات بوده و کمتر چرب باشد، چون غذاهای چرب و سنگین قند خون را بیشتر افزایش می‌دهد.

حتماً دستگاه گلوکومتر و انسولین خود را در میهمانی‌ها با خود همراه داشته باشید.

بیماران مبتلا به دیابت که مبتلا به فشارخون بالا نیز هستند، باید از مصرف آجیل‌های شور پرهیز کنند.

در مهمانی‌ها در صورت امکان به جای مصرف پلوی ساده از پلوهای مخلوط با سبزی‌ها مثل سبزی پلو یا شوید پلو استفاده کنید.

به جای استفاده از نوشابه‌های گازدار از نوشیدنی‌های طبیعی پاستوریزه و کم‌نمک؛ چون دوغ مصرف کنید.

تاحدامکان از مصرف سمنو به دلیل داشتن قند بسیار بالا پرهیز کنید.