در بسیاری از افراد فتق موجب ایجاد فشار، درد مبهم و یا شدید در ناحیه موردنظر می‌شود. اگر در یک بخش از شکم درد و ناراحتی دارید، بهتر است هر چه سریع‌تر از پزشک کمک بگیرید.

معمولاً عمل فتق حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه طول می‌کشد و در اکثر مواقع، فرد بعد از جراحی در همان روز از بیمارستان مرخص می‌شود.

اگرچه نمی‌توانید از عوامل خطر ژنتیکی پیشگیری کنید؛ اما برای پیشگیری از این مشکل بهتر است که این نکات را دنبال کنید:

• ترک سیگار
• مراجعه به بیمار در حین بیماری، و جلوگیری از ایجاد سرفه دائمی
• حفظ وزن بدن در حد سالم و مناسب
• عدم فشار آوردن به بدن در حین حرکت روده یا ادرار کردن
• خوردن غذاهایی با فیبر زیاد به میزان کافی، جهت جلوگیری از یبوست
• انجام تمرینات ورزشی لازم برای تقویت عضلات شکم
• اجتناب از بلندکردن اجسام خیلی سنگین. در صورت لزوم، از طریق زانوها خم شوید، نه اینکه کمر خود را خم کنید.

استفاده از فتق بند در مدت طولانی باعث بروز مشکلاتی می‌شود که از جمله این مشکلات می‌توان به چسبندگی لایه‌های فتق و دشوارتر کردن عمل جراحی اشاره نمود، بنابراین برای درمان فتق، جراحی مناسب‌ترین روش درمان است. استفاده از فتق بند فقط در مواقع اضطراری با مشورت جراح توصیه می‌شود.

هر چند جراحی فتق عملی است که عوارض جانبی کمی دارد؛ ولی مراقبت‌های بعد از جراحی فتق امری مهم است که افراد باید آن را رعایت کنند، درحالی‌که دوره بهبودی در جراحی لاپاراسکوپی فتق بسیار کوتاه‌تر خواهد بود. به‌طورکلی مراقبت‌های بعد از عمل جراحی فتق شامل موارد زیر است:

• مراقبت از پانسمان و استحمام بعد از عمل
• نوع تغذیه بعد از عمل
•  انجام فعالیت‌های روزمره
•  ورزش بعد از عمل
• رانندگی بعد از عمل

معمولاً  ۳ روز پس از جراحی فتق امکان استحمام وجود دارد.

همچنین محل زخم را همیشه تمیز و خشک نگه دارید. اگر پانسمان ترشحی نداشته باشد، می‌توان پانسمان را باز کرد و استحمام کرد.

توجه داشته باشید که یک هفته بعد از عمل هرگز به زخم فشار وارد نشود، زیرا ممکن است باعث خونریزی و باز شدن بخیه‌ها شود؛ بنابراین در هنگام استحمام از کشیدن لیف بر روی زخم و جای بخیه اجتناب کنید.

معمولاً ۷ تا ۱۰ روز بعد از عمل، جراح بخیه‌ها را کشیده و وضعیت شما را بررسی می‌کند. در صورت نیاز برای بیمار آنتی‌بیوتیک تجویز خواهد شد.

  بعد از عمل جراحی تا چند ساعت فرد نباید چیزی میل کند تا دستگاه گوارش آمادگی پذیرش مواد غذایی را پیدا کند. سپس بیمار می‌تواند با مصرف مایعات تغذیه خود را آغاز کرده و حتماً باید از غذاهای پر فیبر و سبزی‌ها و میوه‌ها زیاد استفاده کند.

حدوداً دو هفته نیاز به استراحت است که بعد از آن فرد می‌تواند به سرکار خود بازگردد.

معمولاً بیمار در هفته اول پس جراحی کارهای روزمره خود مانند راه رفتن، نشستن، بلند شدن، غذا پختن و کارهای سبک روزانه را می‌تواند انجام دهد.

راه رفتن و فعالیت بعد از عمل برای بهبود وضعیت فرد بسیار مناسب است. اما بیمار باید از کارهایی که نیاز به زور زدن دارند، اجتناب کرده و فشاری به خود وارد نکند.

تا یک ماه از هرگونه ورزش سنگین که فشار بر بدن وارد می‌شود اجتناب کنید.

انجام ورزش‌های شکمی، شنا، دوچرخه سواری و دویدن بعد از عمل فتق نیز ممنوع است.

امکان رانندگی کردن حدود ۳ تا ۴ روز بعد از عمل جراحی فتق با توجه به شرایط بدنی فرد و مشورت با پزشک برای کوتاه مدت امکان پذیر خواهد بود.

توصیه می‌شود تا یک ماه از رانندگی‌های طولانی مدت اجتناب کنید، زیرا فشار وارد شده به ناحیه تحت درمان، بهبودی بافت‌های بدن را به تأخیر می‌اندازد.